諾如病毒是一種感染性很強的病毒，幾十個小病毒就能使我們感染生病，而且蔓延性很強，還容易反復感染。該病毒可以通過與病人的密切接觸，病人排出的排泄物、嘔吐物、唾液等途徑來傳播。那么感染諾如病毒后，會出現什么癥狀呢？ 感染諾如病毒后，會有24-48小時的潛伏期，潛伏期一般沒有明顯癥狀。起病后的癥狀會比較突然，主要癥狀為發熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉。可單有嘔吐或腹瀉，亦可先吐后瀉，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便，大便每日數次，無膿血與黏液出現。可伴有低熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、全身肌肉疼痛、乏力及食欲減退的癥狀。嚴重的人還會出現脫水、酸中毒以及體內臟器功能損害得現象。 那么該如何預防感染該病毒呢？ 1.鍛煉身體，多吃蔬菜水果，補充維生素，提高機體抵抗力。 2.注意個人衛生，勤洗手，飯前便后要洗手、養成良好的衛生習慣，防止病毒病原體的感染。 3.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產品；最好少吃或不吃一些放置時間較久的冷菜；飲用水煮開才喝，不喝生水。 4.流行季節，少去人多的公共場所，杜絕傳染渠道，減少感染機會。 5.家中有腹瀉病人時，應積極治療病人，并適當進行隔離。 6.一有情況，立刻到當地醫院和疾病防控中心就診，并報告所在單位和相關部門，做好疾病的預防工作。