桂圓泡水具有多種功效，但也有一些禁忌。其作用包括養(yǎng)血安神、益智健腦、健脾養(yǎng)心、滋補身體、驅(qū)寒暖身。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.養(yǎng)血安神：能緩解失眠、多夢、心悸等癥狀，改善睡眠質(zhì)量。
2.益智健腦：對大腦細胞有益，有助于增強記憶力和思維能力。
3.健脾養(yǎng)心：促進脾胃消化，養(yǎng)護心臟，增強心臟功能。
4.滋補身體：補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。
5.驅(qū)寒暖身：可祛除體內(nèi)寒氣，尤其適合體寒者。
桂圓泡水雖好，但肝火旺、胃熱、肺熱引起咳嗽有痰者不宜服用，且應(yīng)適量飲用。

患者你好，指導意見：中醫(yī)方面認為，桂圓肉性溫，服用之后對于心臟、脾胃等部位具有很好的滋補作用。桂圓具有很好的溫補作用，對于心脾也具有滋補作用，不僅僅味道甘甜，同時服用之后也不會出現(xiàn)油膩的情況，是一種非常適合滋補心脾的保健品。