風熱感冒和風寒感冒可從癥狀、病因、發病季節、脈象、舌象這5個方面進行區分。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.癥狀：風熱感冒多有發熱重、惡寒輕、口渴、咽喉腫痛等；風寒感冒則發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛、肢節酸痛。
2.病因：風熱感冒多因外感風熱之邪；風寒感冒常因勞累后吹風受涼。
3.發病季節：風熱感冒多見于夏季和秋季；風寒感冒多發于冬季和春季。
4.脈象：風熱感冒脈象多浮數；風寒感冒脈象多浮緊。
5.舌象：風熱感冒舌邊尖紅，苔薄黃；風寒感冒舌苔薄白。
總之，通過綜合判斷上述方面，能較好地區分風熱感冒和風寒感冒，以便采取合適的治療方法。

風寒感冒是風寒之邪外襲，肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴或渴喜熱飲，苔薄白。治法應以辛溫解表為主。風熱感冒是風熱之邪犯表，肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重，微惡風，頭脹痛，有汗，咽喉紅腫疼痛，咳嗽，痰粘或黃，鼻塞黃涕，口渴喜飲，舌尖邊紅，苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。可以服用一些抗病毒的藥物比如說清開靈或者板藍根來進行對癥治療。