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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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黃芪枸杞紅棗泡水喝具有補中益氣、滋陰補腎、養血安神、增強免疫力、改善體質等功效。 1.補中益氣：黃芪有補中益氣的作用，可改善氣短乏力、精神不振等癥狀。 2.滋陰補腎：枸杞能滋陰補腎，緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴等腎陰虛表現。 3.養血安神：紅棗具有養血安神的效果，對失眠多夢、心悸等有一定幫助。 4.增強免疫力：三者搭配能增強身體的抵抗力，減少患病的幾率。 5.改善體質：有助于調節人體的氣血，使身體更健康，精力更充沛。 總之，黃芪枸杞紅棗泡水喝對身體有一定的益處，但需注意適量飲用，且不能替代藥物治療疾病。如有身體不適，應及時就醫。
2024-11-27 19:42
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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黃芪和枸杞子是可以泡水喝的，有補氣養血，滋陰補腎的功效。另外還可以多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等食物。
2024-11-28 06:07
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