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腰肌勞損長期不好應如何應對

2019-03-08 23:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲狀腺結節

問題：

腰肌勞損長期不好應如何應對

回答1
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陳博來主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

骨科

腰肌勞損長期不好，可從鍛煉、用藥、生活調整、物理治療、中醫治療等方面處理。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.鍛煉：進行腰部伸展運動，如仰臥屈膝抱腿、小燕飛等，增強腰部力量。
2.用藥：口服非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布，能減輕疼痛和炎癥。
3.生活調整：避免久站久坐，選擇合適床墊，注意腰部保暖，避免彎腰搬重物。
4.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善腰部血液循環，緩解肌肉緊張。
5.中醫治療：服用活血化瘀的中藥，或進行中藥熏蒸。
總之，通過綜合治療，多數腰肌勞損患者癥狀可得到改善。患者應保持良好心態，積極治療。
2019-03-11 15:23

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，甲狀腺結節用土豆外敷，是沒有治療效果的。土豆片外敷有一定的消腫作用，但僅用于水腫等情況。治療甲狀腺結節，根據病因，采取不同的方法，如藥物治療、放射性碘治療、手術治療等。
2019-03-09 00:08

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什么是甲狀腺結節? 　　甲狀腺結節(thyroid nodule)是指各種原因導致甲狀腺內出現一個或多個組織結構異常的團塊。甲狀腺結節臨床極為常見，常見于女性。觸診發現的甲狀腺結節為甲狀腺區域內捫及的腫塊;甲狀腺超聲檢查發現的甲狀腺結節為局灶性回聲異常的區域。觸診發現一般人群甲狀腺結節的患病率為3%～7%;而高清晰超聲檢查發現甲狀腺結節的患病率達20%～70%。甲狀腺結節多為良性，惡性結節僅占甲狀腺結節的5%左右。甲狀腺結節診治的關鍵是鑒別良惡性。查看全文»

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