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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王簕 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
骨科
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以下人群較容易患腰間盤突出：長期彎腰工作者、體重過重者、長期久坐者、孕婦以及受過腰部外傷者等。 1.長期彎腰工作者：如建筑工人、農民等，由于長期彎腰勞作，腰部承受較大壓力，易導致椎間盤退變、突出。 2.體重過重者：身體過重會增加腰部負擔，加速椎間盤的磨損，增加患病風險。 3.長期久坐者：辦公室職員等長時間坐著，腰部肌肉缺乏鍛煉，不利于維持腰椎穩定，易引發腰間盤突出。 4.孕婦：孕期體重增加，激素變化使韌帶松弛，加之腹部壓力增大，容易誘發該病。 5.受過腰部外傷者：腰部曾受過撞擊、扭傷等外傷，會損傷椎間盤和周圍組織，增加患病幾率。 總之，以上人群應更加注意保護腰部，避免長時間彎腰、久坐，控制體重，預防腰部外傷，如有腰部不適，應及時就醫檢查。
2024-11-28 18:42
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