晚上出現瞬間失憶且眼鏡被取下的情況，可能與睡眠障礙、精神壓力、腦部疾病、藥物影響、不良生活習慣等有關。 1.睡眠障礙：如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，睡眠中呼吸暫停會導致大腦缺氧，影響記憶功能。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，大腦神經易疲勞，影響記憶的存儲和提取。 3.腦部疾病：像癲癇、腦腫瘤等，可能導致大腦神經元異常放電或壓迫神經，造成記憶缺失。 4.藥物影響：某些鎮靜催眠藥、抗抑郁藥等可能影響神經系統，導致記憶問題。 5.不良生活習慣：長期熬夜、酗酒、吸煙等，會損害大腦功能，影響記憶。 如果這種情況頻繁出現，應引起重視，及時到正規醫院神經內科進行全面檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，減輕精神壓力。

健忘癥的發病原因是多樣的，其最主要的原因是年齡，建議你采用維生素E， 腦復康，安神補腦液調理，注意休息，適當加強醫院及鍛煉，吃增強記憶的食物健腦食品,如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟及胡蘿 等。

如果是出現這樣的健忘癥，一般需要注意是不是平時的學習壓力過大，心情不好或者是有失眠多夢等癥狀的存在，一定要及時的看心理醫生必須要緩解壓力，同時也需要注意檢查有沒有鼻炎或者鼻竇炎的存在，如果經常出現頭暈鼻塞，也需要進行耳鼻喉科進行檢查，確定什么原因造成的記憶力下降。