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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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坐著低頭引發胸部肋骨后、后背痛，昂首挺胸壓胸部可緩解，可能是不良姿勢、肌肉勞損、胸椎小關節紊亂、胸膜炎、肋間神經炎等原因所致。 1. 不良姿勢：長時間低頭或坐姿不正，會使肌肉和韌帶處于緊張狀態，導致疼痛。應注意保持正確坐姿，定時活動身體。 2. 肌肉勞損：過度勞累或重復動作可能引起胸部和后背肌肉勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 胸椎小關節紊亂：關節錯位刺激神經引起疼痛。需專業醫生手法復位。 4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜產生疼痛。一般使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 5. 肋間神經炎：病毒感染等因素導致肋間神經發炎。可服用營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現這種情況，應注意休息，避免加重疼痛的動作。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-11-28 13:25
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