隱形眼鏡摘不下來可能是佩戴時間過長、操作不當、眼睛干澀、鏡片粘連或眼部疾病等原因導致。若無法自行摘下，應及時尋求專業幫助。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.保持眼部濕潤：可先滴入人工淚液，緩解眼睛干澀，增加鏡片活動度。
2.正確操作手法：洗凈雙手，用食指和拇指輕輕擠壓鏡片邊緣。
3.檢查鏡片狀態：若鏡片有粘連或折疊，需小心調整。
4.避免過度用力：以免損傷角膜。
5.及時就醫：若嘗試多種方法仍無法摘下，應前往醫院眼科，由專業醫生處理。
總之，遇到隱形眼鏡摘不下來的情況不要慌張，按照正確方法嘗試，必要時就醫。

患者你好，隱形眼鏡摘不下來多由于隱形眼鏡的親水性過高或者配戴隱形眼鏡時間過長，導致隱形眼鏡根角膜之間的內膜完全消耗，從而使隱形眼鏡粘在了角膜上，這時候不能強制性的撕下隱形眼鏡，容易損傷角膜上皮，而是應該往眼中滴點潤眼液或者人工淚液，閉上眼睛，輕輕轉動眼球，使液體滲透到隱形眼鏡與角膜之間。這時候隱形眼鏡在眼睛表面可以適度活動了，再進行隱形眼鏡的摘除。祝健康。