-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
-
懷孕后期可以適當的吃點蔬菜水果,這樣可以增強自己體內的維生素,對寶寶也有一定好處,最好少吃過于油膩的食物,不要吃油炸燒烤等食物以免出現消化不良或疾病,懷孕后期可以少吃多餐,不建議一次性吃的過多,可以多吃含高蛋白質和維生素的食物,如蛋類,肉類等。
2019-03-22 21:21
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
患者好,孕婦可以吃櫻桃、紅棗、核桃仁等。1櫻桃櫻桃中鐵的含量非常豐富,每天食用12顆左右的櫻桃,可以有效增加對鐵元素的吸收,防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況,還能促進寶寶大腦發育。1紅棗維生素C能提高寶寶智力,紅棗中含有豐富的維生素C,每100g鮮棗中約含有540毫克維生素C,并且人體對維生素C的吸收率高達863%。1核桃仁核桃仁中含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,有助于大腦細胞更新代謝,有助于胎兒大腦發育。
2019-03-21 17:39
-