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脾虛適合飲用哪些茶？

2024-11-27 17:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

專家你好，脾虛喝什么茶？

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

脾虛者可選擇飲用一些具有健脾作用的茶，如陳皮茶、大麥茶、紅棗茶、山藥茶、茯苓茶等。 1.陳皮茶：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效。其性溫和，能改善脾胃氣滯、消化不良等癥狀。 2.大麥茶：大麥茶味甘性平，能健脾消食、除熱止渴。對于脾虛引起的食欲不佳有一定緩解作用。 3.紅棗茶：紅棗具有補中益氣、養血安神的作用。常飲紅棗茶有助于增強脾胃功能。 4.山藥茶：山藥健脾益胃，可促進脾胃消化吸收。 5.茯苓茶：茯苓能健脾滲濕，寧心安神。對于脾虛濕盛者較為適宜。脾虛者在飲茶調理的同時，還應注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。若脾虛癥狀較為嚴重，建議及時前往正規醫院就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-27 19:28

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

您好，脾虛的人群往往是四肢怕冷，食欲不振，大便溏泄。需要溫補脾胃，平時注意多進食具有補益脾陽脾氣的食物，飲茶要飲溫性的茶，可以喝一些茉莉花茶，紅茶或者是生姜紅棗茶。也可以代人參茶枸杞茶，太子參茶。平時注意飲食的結構搭配，禁食生冷辛辣食品。希望我的回答能幫到你，祝健康。
2024-11-27 22:23

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