腰中間骨頭疼可能由多種原因引起，常見(jiàn)的包括腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨折、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎間盤(pán)突出癥：椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛。多需臥床休息、牽引治療，必要時(shí)手術(shù)。
3.腰椎骨折：外傷等導(dǎo)致腰椎骨折，引起疼痛。嚴(yán)重者需手術(shù)固定。
4.腰椎管狹窄癥：椎管狹窄，神經(jīng)受壓，出現(xiàn)疼痛。治療包括保守治療如藥物、物理治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。
5.腰椎滑脫：腰椎椎體移位，刺激周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛。輕者保守治療，重者手術(shù)復(fù)位固定。
腰中間骨頭疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好您描述的情況肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘咭粋€(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期彎腰負(fù)重或者久坐久站引起來(lái)的還需要排除椎間盤(pán)突出和泌尿系結(jié)石情況需要注意休息避免勞累可以局部熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可。祝您健康。