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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周聰和 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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讓手變得細嫩需從日常護理、飲食調整、適度運動、醫療手段及避免不良習慣等方面著手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-03-27 20:36
1.日常護理：勤用溫水洗手，涂抹護手霜，定期做手膜。
2.飲食調整：多吃富含維生素A、E的食物，如胡蘿卜、堅果等。
3.適度運動：進行手部伸展運動，促進血液循環。
4.醫療手段：如有必要，可進行光子嫩膚等醫美項目。
5.避免不良習慣：減少接觸刺激性化學物質，避免長時間手部浸泡。
總之，堅持綜合護理，手部肌膚會逐漸變得細嫩。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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患者你好，指導意見：青春期月經初潮后，由于生殖機能尚未完全發育成熟，月經一般是不規律的，需要3-5年的時間，生殖機能才會慢慢的發育成熟，發育成熟后月經才會慢慢的規律。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-03-21 17:41
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