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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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牛奶和紅薯可以一起食用，二者在營養成分上具有一定互補性，對身體有益，但食用時也需注意一些情況。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-03-23 15:18
1.營養成分：紅薯富含糖質、維生素、礦物質和膳食纖維等；牛奶主要含水分、脂肪、蛋白質、乳糖和無機鹽等。
2.互補作用：紅薯蛋白質含量相對較少，搭配牛奶能使營養更均衡。
3.消化影響：適量食用一般易消化，但過量可能引起腹脹等不適。
4.個體差異：部分人腸胃敏感，同時食用可能出現胃腸不適。
5.食用方式：選擇新鮮、衛生的食材，烹飪方式恰當也很重要。
總之，牛奶和紅薯可以搭配，但要注意適量和自身身體狀況。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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患者你好，指導意見：可以的，紅薯和牛奶。組成人體蛋白質的氨基酸有20種，其中有8種是人體本身不能合成的(嬰兒為9種，比成人多的是組氨酸），這些氨基酸稱為必需氨基酸。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-03-21 17:45
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