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朱寧湖 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
產科
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孕婦可以吃兔肉。兔肉富含蛋白質、維生素及礦物質等營養成分，對孕婦和胎兒有益。但食用時需注意食品安全、烹飪方式、食用量等因素。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2019-03-26 20:49
1.營養成分：兔肉富含優質蛋白質、多種維生素如維生素B族、礦物質如鐵、鋅等，能滿足孕婦營養需求。
2.食品安全：確保兔肉來源正規、新鮮，烹飪熟透，以殺滅寄生蟲和細菌。
3.烹飪方式：宜選擇清淡、少油膩的烹飪方法，如清蒸、燉煮。
4.食用量：適量食用，避免過量導致消化不良。
5.個體差異：部分孕婦可能對兔肉過敏或不適應，如有不適需停止食用。
總之，孕婦能吃兔肉，但要注意上述方面，以保障自身和胎兒健康。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕婦可以吃兔肉。兔肉營養價值高，富含優質蛋白和礦物質，而脂肪、膽固醇含量低，可預防孕期高血壓。此外兔肉鈣元素突出，是孕婦的補鈣佳品。與其它肉類相比，兔肉鈣含量高，約為豬肉的2-3倍，利于補充鈣元素，對胎兒牙齒、骨骼發育大有好處。
2019-03-21 17:51
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