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            請問赤小豆薏米水能減肥嗎?

            肥胖癥

            我有肥胖的問題,想要減肥,請問赤小豆薏米水能減肥嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              曹麗萍 副主任醫師

              洛陽市吉利區人民醫院

              二級乙等

              骨傷科

              您好,病情簡介:赤小豆薏米水具有清利濕熱的功效,也有健康的功能。對于身體有濕熱邪氣的人來說應用這個藥物調理會有幫助的作用的。醫師分析:如果肥胖而沒有濕熱,而是由于脾虛導致的,那么就不能應用這個藥物了,否則可能會導致脾胃虛寒的問題加重肥胖。醫師建議:請不要擅自用藥調理。可以請中醫大夫看看,請醫生確定一下體質再用藥調理減肥的。日常生活中加強體育運動鍛煉。經常做瑜珈及健美體操、避免吃肥膩煎炸食物,飲食以八分飽為宜。堅持持久的努力,也會達到良好的減肥效果的。

              2019-03-26 21:21
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              赤小豆薏米水能減肥。一把薏米,一把紅豆。不需按嚴格的比例比例,每次一樣抓一把,洗干凈后放在鍋里面加水熬,熬好后就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝,對瘦臉瘦腿都非常有效果。

              2019-03-21 17:51
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

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