-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張印星 副主任醫師
黃石市中心醫院
三級甲等
婦產科
-
生完孩子之后，多數人會出現盆底肌松弛，有的表現為一咳嗽一用力走路過多就會表現為不自主的排尿尿褲子。也有的人已經出現了陰道前后壁膨出和子宮脫垂。除了自己做縮肛運動之外，盆底康復治療是最有效的方法。一個療程大約做10次，隔一天做一次。一般來說10次就能夠有明顯的效果，癥狀比較明顯的再做一個療程。
2019-03-23 12:06
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
你好，盆底肌康復有作用的，一定要堅持做。平時要注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，注意休息，避免劇烈運動。飲食宜多樣化，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，穿棉質透氣的內褲，內衣要勤更換。最好是煮沸消毒。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-03-21 17:53
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
