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請問一下高脂血癥患者宜吃食物？

2019-03-21 17:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血脂

問題：

請問一下高脂血癥患者宜吃食物？

回答1
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馮沖副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

高脂血癥一般是由于飲食不注意，吃的油膩食物多，可以引發血脂升高，誘發心腦血管疾病，平時需要注意飲食控制，少吃含膽固醇多及高熱量的食物，如肉食，多吃新鮮的蔬菜及水果，不能喝酒，多運動，把體重控制好，可以讓大夫指導使用降脂藥，按時服用，定期復查血脂。
2019-03-22 23:19

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

患者好，高脂血癥患者宜吃食物人體中的脂類大部分從食物中來，所以高脂血癥的人飲食應有節制。主食之中應搭配部分粗糧，副食品以魚類，瘦肉，及豆制品，各種新鮮的蔬菜水果為主，少食精制的食品，甜食，奶油，巧克力等等。二，海帶，紫菜，木耳，金針菇，香菇，大蒜，洋蔥等食物都是有利于降低血脂和防止動脈粥樣硬化的，可以常吃。飲牛奶宜棄去奶油不加糖，蛋類原則上每日不超過一只，烹調時避免油炒，油炸。三，烹調食物用素油，少吃油煎的食物，少吃花生，因其中含油甚多，但是可以食用核桃肉，瓜子仁兒，果仁兒等等。四，膽固醇過高者應該少食蛋黃、肉類，特別是肥肉，動物內臟，雞皮，鴨皮，蝦皮，魚子，腦等含膽固醇含量高的食物，甘油三酯過高者要忌糖，忌甜食，并應限制總食量。
2019-03-21 17:56

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