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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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綠豆具有多種對人體有益的作用，包括提高免疫力、保養皮膚、促進新陳代謝等，但食用也需適量。如有不適，請及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-03-23 21:33
1.綠豆能抑制病菌，增強人體免疫力，可清熱解毒，散去虛火。
2.含有的堿性物質能清潔保濕皮膚，對女性護膚有益。
3.可促進新陳代謝和細胞再生，有效延緩衰老。
4.有助于改善皮膚問題，如痘痘、粉刺等。
5.能維持身體的正常代謝功能，保持健康狀態。
總之，綠豆的益處較多，但食用時要根據個人體質和身體狀況合理選擇。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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如果不是寒涼體質，冬天吃綠豆是沒問題的。中醫認為，綠豆性味甘寒，能厚腸胃、潤皮膚、和五臟、滋脾胃。天一冷人就愛吃牛羊肉、辛辣食物和涮鍋，但是吃多了很容易上火，吃涮鍋時配上一碗綠豆湯能夠幫助去油膩、降火氣。
2019-03-21 17:58
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