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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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男生身高發育受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動、激素水平等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-03-23 15:04
1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用,父母身高較高,孩子往往有更大的身高潛力。
2.營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是身高發育的基礎,如牛奶、雞蛋、魚肉等。
3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠有助于身高增長。
4.運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。
5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素的正常分泌對身高發育至關重要。
6.疾病:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高發育。
總之,男生身高發育是一個復雜的過程,受多種因素綜合影響。如果發現身高異常,應及時到正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查,如骨齡、激素水平測定等,以便采取適當的干預措施。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,男生身高一般在18到22歲之間,停止發育。這樣的情況,不同的人是不一樣的情況的。能長多高與遺傳因素和后天的個人生活習慣有關。在飲食上要多樣化,可以有意識的吃點富含氨基酸、蛋白質及維生素高的食物,平常多運動,并適當的補充一些鈣。因人而異一般青春期男生可以持續到20歲左右也有的到25歲才停止身體發育的,經常運動鍛煉在飲食方面注意均衡對增高的確是有幫助的希望你長到理想的高度。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 17:58
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