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苦瓜片泡水有哪些具體功效？

2024-11-27 17:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請問專家苦瓜片泡水的功效有什么？

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

苦瓜片泡水具有清熱降火、促進消化、調節血糖、增強免疫力、美容養顏等功效。 1.清熱降火：苦瓜性涼，能清除體內熱毒，緩解燥熱、口渴、咽喉腫痛等癥狀。 2.促進消化：所含的苦瓜甙和苦味素能刺激胃液分泌，增進食欲，促進腸道蠕動，幫助消化。 3.調節血糖：苦瓜中的某些成分有助于提高胰島素敏感性，對控制血糖有一定幫助。 4.增強免疫力：富含維生素 C 和多種礦物質，能增強身體的抵抗力。 5.美容養顏：抗氧化物質可減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老，使皮膚更加光滑細膩。總之，苦瓜片泡水對身體有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。同時，體質虛寒者應適量飲用。
2024-11-28 00:36

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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