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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好,氣虛肥胖需要你堅持補氣血,在每天早上都吃一兩顆紅棗,氣虛都是因為您平常飲食不規(guī)律,和不愛運動造成的,改善和消除氣虛的癥狀,可以在飲食上做出一些改變,多吃一些雞肉,土豆和地瓜,紅棗,這樣不起學(xué)的食物,平時也要多加運動,這樣才會讓營養(yǎng)更好的吸收。
2019-03-23 14:54
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好,氣虛肥胖的人首先應(yīng)該了解自身的體質(zhì),建議到醫(yī)院進行具體的體質(zhì)檢查,確定自己是否為氣虛型肥胖,因為這種肥胖有著渾身乏力,頭暈出汗,呼吸短促等癥狀。氣虛肥胖的人建議可以通過中藥來進行補氣,例如黃芪,人參,白術(shù),甘草等,不僅可以補氣,還可以起到出汗減肥的作用,除了補氣之外,還要注重運動,每天抽出一定的時間來做一些有氧運動,可以起到減肥的效果。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 18:10
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