總感覺胳膊里面發涼，可能由以下因素引起，包括血液循環不良、靜脈血栓、神經損傷、頸椎病、風濕性疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.血液循環不良：胳膊部位的血管狹窄或痙攣，血液流動不暢，無法為組織提供足夠的熱量，就會感覺發涼。可通過適度運動，如伸展手臂、握拳等改善。
2.靜脈血栓：血液在靜脈內凝結形成血栓，影響血液回流，導致胳膊發涼。治療常使用抗凝藥物，如華法林、利伐沙班、達比加群酯等。
3.神經損傷：神經功能障礙可能影響血管的舒張和收縮，導致胳膊血液循環異常。需針對病因治療，如營養神經的藥物甲鈷胺、維生素 B1 等。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響胳膊的血液供應和神經傳導。可采取物理治療，如牽引、按摩等。
5.風濕性疾病：如類風濕關節炎等，可能累及胳膊關節及周圍組織，出現發涼、疼痛等癥狀。常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
如果經常感覺胳膊里面發涼，且癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，總感覺胳膊里面發涼，考慮是頸椎病，骨科比較常見，發病的原因是頸椎的慢性勞損和增生，壓迫神經后表現為頸肩部的疼痛、上肢的發涼、麻木和酸痛和頭暈乏力等不適，可以去醫院進行頸椎的X線檢查，確診后進行頸椎的牽引治療，服用頸復康顆粒進行調理，生活上注意休息，晚上睡覺時枕頭不宜過高，不要長時間低頭看書或學習等，也可以進行中醫上的針灸、按摩等物理治療。希望我的回答對你有幫助。