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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃芝麻醬，芝麻醬里面含有大量的鈣，懷孕后期可以適量吃，懷孕早期不建議多吃，以免補鈣太多導致胎盤鈣化。懷孕后期由于胎兒需要的鈣增多，孕婦通過平時正常的飲食中吸收的鈣不能滿足孕婦和胎兒的需要，通過補充鈣劑或者是多吃一些高鈣的食品補充鈣滿足需要。
2019-03-23 10:28
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，孕婦可以適量吃芝麻醬，芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質、有很高的保健價值。芝麻醬中的鈣含量遠比豆類和蔬菜高。作為含鈣、含蛋白質的食品來補充能量，芝麻醬是不錯的選擇，適當食用對胎兒骨骼、牙齒的發育都有一定幫助。芝麻醬中油脂含量比較高，吃了以后能起到潤滑腸道的功效，加快胃腸蠕動，使腸道內的糞便排出更加順暢，從而緩解便秘問題。
2019-03-21 18:11
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