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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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患者好，懷孕可以吃南瓜子嗎？懷孕時，可以適量的吃南瓜子，南瓜子能有效地幫助孕婦降血糖，對于孕婦高血壓，有一定緩解的作用。南瓜子中還含有豐富的維生素E，孕婦吃了可以起到養顏護膚的效果，有效延緩衰老，防止色素沉著。適量的食用南瓜子，能讓孕婦保持皮膚良好狀態，又能補充營養。但是，南瓜子一定不要吃多，吃多了容易上火，所以孕婦最好還是適量，切不可貪嘴。
2019-03-22 19:49
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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患者你好，懷孕可以吃南瓜子，南瓜子中含有蛋白質，能夠維持孕婦正常的機體代謝，促進胎兒中樞神經系統發育。此外南瓜子中含有大量油脂，能夠潤腸通便，預防便秘的發生。且南瓜子具有利水消腫的功效，可以緩解妊娠期間周身浮腫的癥狀，減輕孕婦的身體負擔。但食用南瓜子需適量，避免過食影響孕婦身體健康。建議妊娠期間規律飲食，切勿挑食偏食。
2019-03-21 18:12
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