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經常吃芹菜能有效降血壓嗎？

2019-03-21 18:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

經常吃芹菜能有效降血壓嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁少蘭副主任醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

心血管內科

經常吃芹菜對降血壓有一定幫助，但不能單純依靠它來控制血壓。這涉及芹菜的成分、人體血壓調節機制等多種因素。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.芹菜成分：芹菜含酸性降壓成分，如芹菜素，可擴張血管，有輔助降壓作用。
2.利尿消腫：其含有的利尿有效成分能消除鈉潴留，減輕血容量，利于降壓。
3.安定情緒：芹菜子中的堿性成分有鎮靜安神作用，穩定情緒對血壓控制有益。
4.作用局限：芹菜的降壓效果有限，不能替代降壓藥物。
5.綜合管理：高血壓患者需綜合管理，包括低鹽飲食、適量運動、規律作息等。
總之，芹菜對血壓有一定好處，但高血壓患者不能僅靠吃芹菜降壓，必要時應遵醫囑用藥治療。
2019-03-25 18:19

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

治療高血壓還是需要用藥的，單靠飲食想要降低血壓效果不是很理想。在正確用藥的情況下，飲食上多吃芹菜，對高血壓可以起到一定的輔助效果的。
2019-03-21 18:13

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