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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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吃李子一般不會直接導致上火，但過量食用或個體體質特殊時，可能會出現一些不適癥狀，如消化不良、口腔問題、胃腸不適、血糖波動、過敏反應等。 1.消化不良：李子含有較多的果酸和膳食纖維，過量食用可能加重胃腸負擔，導致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。 2.口腔問題：部分人食用過多李子后，可能會出現口腔潰瘍、牙齦腫痛等情況。 3.胃腸不適：李子性涼，腸胃虛弱者大量食用可能引起腹瀉、胃痛等。 4.血糖波動：李子含有一定糖分，糖尿病患者過量食用可能導致血糖升高。 5.過敏反應：少數過敏體質者食用李子可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀。 總之，適量食用李子通常不會有問題，但要根據自身身體狀況控制攝入量。如果食用后出現不適，應及時就醫。
2024-11-27 19:19
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者好，吃李子是不會上火的，李子味酸屬于平性食物，食用不會引起上火的癥狀。但是也不宜一次食用過度，因為李子中含有刺激身體胃酸分泌的物質，可以加快腸胃的蠕動，對于胃腸不好的人，應該盡量少吃李子，但平時患有便秘的人可以多吃一些；李子還能增加人的食欲，可以在飯前吃一些李子；李子還有清肝火的功效，可以清熱去煩，所以并不會引起上火。
2024-11-27 18:19
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