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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹麗萍 副主任醫師
洛陽市吉利區人民醫院
二級乙等
骨傷科
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瘦小肚子的方法主要是飲食和鍛煉相結合。日常生活中可以避開讓小腹脹氣的食物，少吃含有蘇打和各種甜味劑的食品，這些食品，包括很多的標注“無糖”和“無添加劑”的產品，都是容易引發消化不良和脹氣的產品，保持端正的坐姿，平常空閑的時候就可以站著左右扭腰。早上多喝水，如果不能通暢的排便，也容易讓肚子看起來鼓鼓的，而便秘的原因之一就是因為腸道內的水分不足。等等這些都可以幫助您有效的減小肚子。
2019-03-28 13:06
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，瘦肚子的方法有很多，射頻瘦肚子，溶脂瘦肚子，超聲吸脂瘦肚子都是比較常見的方法。這些方法都比較安全，每個人的實際情況不同，大家可以選擇適合自己的方法。在這里建議大家一定要選擇專業正規的醫院。
2019-03-22 16:08
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