22 歲出現左邊胳肢窩疼痛疑似乳腺增生，可能與內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、內衣不合適、局部炎癥等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調，可能導致乳腺增生。要保持規律作息，避免熬夜。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、高油高脂飲食等。應戒煙戒酒，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.精神壓力：工作或學習壓力大，情緒緊張焦慮。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.內衣不合適：過緊或材質不好的內衣會影響血液循環。選擇合適尺碼、舒適材質的內衣。 5.局部炎癥：腋窩淋巴結炎等炎癥也可能引起疼痛。如有炎癥，需在醫生指導下使用消炎藥，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 總之，如果胳肢窩疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好!乳腺增生.一般月經前出現乳腺的脹痛或輕度的疼痛,如果出現沒有規律的疼痛或疼痛嚴重的，可以服用乳僻消和逍遙丸或者 雄激素治療的，定期復查，平時注意保持心情舒暢 多活動等良好的生活習慣，多吃蔬菜水果禁食刺激性食物。

如果是在腋窩的部位出現了疼痛，考慮跟乳腺增生副乳是有關系的，需要及時的進行檢查，可以通過彩超進行檢查，確定有沒有包塊腫塊，可以根據病情確定藥物的質量，可以通過口服乳安顆粒進行治療，同時配合口服小金丸和逍遙丸，平時一定要注意保持心情舒暢，不要吃一些含有雌激素的藥物，也不要吃一些豆制品或者是蜂制品，避免影響病情的發展。