練舞蹈時開胸腰受傷，出現背部縱向正中與肩胛骨之間疼痛，運動時呼吸不暢，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、胸椎小關節紊亂、胸膜炎、氣胸等原因造成的。 1.肌肉拉傷：舞蹈動作幅度過大，可能導致背部肌肉過度拉伸或收縮，引起拉傷，產生疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物。 2.韌帶損傷：開胸腰時用力不當，可能損傷韌帶。需減少活動，佩戴護具，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊等。 3.胸椎小關節紊亂：姿勢不正確易引發。可通過推拿按摩、針灸等方法糾正，疼痛明顯時服用美洛昔康片緩解。 4.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可導致疼痛和呼吸異常。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯片等。 5.氣胸：嚴重的損傷可能造成氣胸，出現明顯胸痛和呼吸困難。少量氣胸可自行吸收，嚴重者需胸腔閉式引流，同時使用抗生素預防感染。 出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運動。

出現這種部位的疼痛，一般需要及時檢查，大多數情況下應該是外傷以后造成的，必須要通過拍片檢查確定受傷的嚴重情況，一定要到正規醫院進行檢查，如果是有骨骼損傷根據病情的嚴重程度進行手術，同時也需要注意休息，不能再劇烈活動，如果是出現了肺部的損傷，建議還是早期手術同時也需要預防肺部感染。