多了解生理護理方面的知識。預防尖銳濕疣應該增強預防性病的基本常識，了解一些關于生理護理的知識，尤其是作為青少年，要增強自我保護意識，提高對性病的認識，增強家庭和社會的責任感，以減少尖銳濕疣等性病的感染機會。

你好，得了尖銳濕疣，患處會長出細小的紅點，后來會變成灰白色，而且增多了，變得硬硬的，凹凸不平，還會讓你覺得瘙癢，疼痛，有壓迫感，會形成一個疣體。

飲食：我們可以記下自己的飲食，防止生殖器疣，這表明患者一般不要吃海鮮，如魚，但它是好不要吃刺激性的食物，如辣椒，大蒜，洋蔥等，以及咖啡，茶等。避免食物會刺激皮膚，可以多吃新鮮水果和蔬菜，保持均衡飲食，挑食。 保持樂觀的態度：無論什么時候，我們必須保持樂觀的態度，盡可能保持開朗，不要太情緒化的一天，以保持健康和積極的生活態度。精神因素是共同的因素，鼓勵生殖器疣，這是好愿意保持精神，促進血液循環，人體的免疫系統，改善，防止感染尖銳濕疣。