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2 型糖尿病患者能否喝低脂高鈣純牛奶？

2024-11-27 17:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

2型糖尿病可以喝低脂高鈣純牛奶嗎？

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

2 型糖尿病患者通常可以喝低脂高鈣純牛奶。這是因為牛奶富含蛋白質、鈣等營養物質，對身體有益。但要注意適量，同時關注血糖變化，結合自身整體飲食情況綜合考慮。 1. 營養成分：低脂高鈣純牛奶含有優質蛋白質、鈣、磷、維生素等，有助于維持身體正常代謝和生理功能。 2. 血糖影響：其升糖指數相對較低，適量飲用一般不會引起血糖急劇升高，但過量仍可能有影響。 3. 蛋白質作用：能提供必需氨基酸，增強體質，幫助修復和維持肌肉組織。 4. 鈣的益處：有助于維持骨骼健康，預防骨質疏松，對糖尿病患者的骨骼保護很重要。 5. 注意事項：飲用時要注意時間，避免在血糖高峰時飲用。同時，要計入每日總熱量攝入，以保持血糖穩定。總之，2 型糖尿病患者可以將低脂高鈣純牛奶納入飲食，但要科學合理安排，密切監測血糖，如有不適，及時就醫。
2024-11-27 19:13

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

您好，可以適當吃的。建議要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，必須以飲食控制,糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐
2024-11-28 10:14

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