卵巢囊腫是常見的婦科疾病，當(dāng)囊腫大小為 3.5 厘米且伴有月經(jīng)淋漓不盡和白帶增多時，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、囊腫壓迫、激素波動、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：卵巢功能異常會導(dǎo)致激素分泌失衡，影響月經(jīng)和白帶。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食來改善。 2.炎癥刺激：盆腔炎癥可能引發(fā)相關(guān)癥狀。需要進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等。 3.囊腫壓迫：較大的囊腫可能壓迫周圍組織。必要時需手術(shù)切除囊腫，如腹腔鏡下卵巢囊腫剝除術(shù)。 4.激素波動：體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，如雌孕激素變化。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充孕激素，如地屈孕酮。 5.生活習(xí)慣不佳：長期精神壓力大、過度勞累等。要注意放松心情，適當(dāng)運動。 出現(xiàn)卵巢囊腫伴月經(jīng)和白帶異常，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，促進康復(fù)。

你的情況如果是卵巢囊腫導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的話，建議您最好來醫(yī)院做個檢查，看看必要時，要把卵巢囊腫切除，平時還要注意均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)。

你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡，并且白帶增多考慮多種原因引起上述原因常見有器質(zhì)性病變，內(nèi)分泌紊亂，婦科炎癥等，卵巢囊腫可以口服藥物桂枝茯苓丸對癥治療，如果癥狀不改善，建議你手術(shù)切除并病理活檢，平時注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持會陰部清潔干燥衛(wèi)生。