喝多了啤酒想吐，可能是酒精刺激胃黏膜、胃內壓增高、酒精影響神經系統、肝臟代謝負擔加重、腸道菌群失調等原因導致。可以通過飲食調整、休息、藥物治療等方式緩解。 1. 酒精刺激胃黏膜：啤酒中的酒精會損傷胃黏膜，引起胃部不適和想吐的感覺。此時可適量飲用溫水或溫牛奶，以保護胃黏膜。 2. 胃內壓增高：大量飲酒導致胃內容物增多，胃內壓升高。可采取側臥或半臥位，避免嘔吐物誤吸。 3. 酒精影響神經系統：酒精對神經系統產生抑制作用，影響胃腸道的正常功能。應保持安靜的環境，充分休息。 4. 肝臟代謝負擔加重：肝臟代謝酒精的能力有限，負擔過重會影響身體機能。可適當食用富含維生素 C 和維生素 B 的食物，如柑橘、香蕉等，有助于肝臟代謝。 5. 腸道菌群失調：飲酒可能破壞腸道菌群平衡。可服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群的藥物。 如果想吐的癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如劇烈腹痛、頭暈、呼吸困難等，應及時到正規醫院就診。

你好：如果酒喝多了老想吐，喝水也吐，與喝酒胃刺激有關系。建議進食清淡飲食易消化食物，比如稀米粥，咸菜等。可以喝蜂蜜水，避免進食冷食，避免進食辛辣刺激。祝你健康！