腳臭鞋臭可能由多汗、細菌真菌滋生、鞋襪不透氣、足部疾病、個人衛生習慣差等因素導致。 1.多汗：足部汗腺發達，出汗過多易滋生細菌產生異味。可使用止汗劑，如氯化鋁溶液。 2.細菌真菌滋生：常見的有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏。 3.鞋襪不透氣：阻礙空氣流通，創造了利于細菌繁殖的環境。應選擇透氣的鞋襪。 4.足部疾病：如足癬、腳氣等。除了外用抗真菌藥，癥狀嚴重時還需口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊。 5.個人衛生習慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪。要養成每日洗腳、定期更換鞋襪的好習慣。 總之，要解決腳臭鞋臭問題，需綜合考慮上述因素，采取相應措施，并注意保持足部清潔干燥。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。 洗腳時，在水中加入米醋10–15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，有幫助的。

你好，腳臭，鞋臭，常見現象，鞋臭是因為腳臭導致，腳臭是由于出汗多引起，祛除腳臭首先要注意勤洗腳，勤換襪子，勤換鞋子，鞋脫下來以后往鞋里噴灑酒精，以殺滅鞋底的細菌。可以每晚在洗腳水中加入茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5~10分鐘,希望對你有幫助。