腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。對于腰椎間盤突出導致的腰痛腿痛，治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于癥狀嚴重、保守治療無效的情況。 1.臥床休息：患者應盡量臥床休息，減少腰部的活動和負重，有助于緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)；服用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等。但藥物應在醫(yī)生指導下使用。 4.運動康復：在癥狀緩解后，可進行一些針對性的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎的穩(wěn)定性。 5.手術治療：如果經(jīng)過嚴格的保守治療 3 個月以上無效，或者癥狀持續(xù)加重，影響生活和工作，出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等嚴重情況，應考慮手術治療。手術方式包括傳統(tǒng)的開放性手術和微創(chuàng)手術。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，并注意日常生活中的腰部保護，避免久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢和動作。