慢性乙型肝炎病毒攜帶者雖病毒指標(biāo)陽性但轉(zhuǎn)氨酶未升高，然而肝臟活檢可能顯示嚴(yán)重炎癥、纖維化甚至肝硬化和肝癌，需高度重視。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.定期檢查：包括肝功能、乙肝病毒定量、肝臟超聲、肝纖維化指標(biāo)等，每6-12個月一次。
2.生活調(diào)理：保持充足睡眠，避免熬夜；戒煙戒酒；均衡飲食，少吃油膩、辛辣食物。
3.避免損傷肝臟：慎用可能傷肝的藥物，如對乙酰氨基酚等。
4.抗纖維化治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用扶正化瘀膠囊、安絡(luò)化纖丸等藥物。
5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
6.適度運(yùn)動：如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
慢性乙型肝炎病毒攜帶者不能掉以輕心，要做好預(yù)防和監(jiān)測，遵循醫(yī)囑，以降低肝臟病變風(fēng)險(xiǎn)。

你好，許多因素均可導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，包括病毒性肝炎，脂肪肝，自身免疫性肝炎及全身許多疾病，復(fù)查肝功能，肝炎全項(xiàng)，首先排除病毒性肝炎，消化科或肝病科。