首先到醫院，對骨折處進行復位。采用繃帶固定法。繃帶的松緊，過松失去固定作用，骨折移位；過緊則易導致腋窩處壓迫，嚴重時可造成神經、血管損傷。 2 骨折出固定好了之后，平時吃的比較營養，都是有利于骨再生的食物，例如排骨，水果什么的。然后基本長好之后，每天也積極做鍛煉，因為肢體經常不運動會變得很僵硬。

注意不要再劇烈運動鎖骨部位，一個月后就沒事了，不過骨折部位的鼓囊一年后還沒有消失。老話說傷筋動骨一百天，所以不管什么年齡段，骨折最好3個月內要多加注意，期間多補充鈣質。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時候，應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。禁忌食品;
1）忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，
2）忌多吃肉骨頭有些人認為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲
（3）忌偏食
（4）忌不消化之物5）忌少喝水
（6）忌過食白糖7）忌長期服三七片8）骨折禁飲果子露。

你好，鎖骨骨折，如果是青枝骨折的話，建議在醫生的指導下進行繃帶或是石膏加繃帶復位固定治療的。如果想要更好的治療該疾病的話，鎖骨骨折的治療，如果是開放性，或是粉碎性的骨折的話，那么要在醫生的指導下進行手術治療的，通常是要進行打鋼釘治療的，通常需要二次手術的。建議根據自身情況及醫生意見選擇治療方案。平時飲食，建議高蛋白，高維生素和高熱量以及高碳水化合物等等為主要的飲食原則的，但是鎖骨骨折的疾病的飲食護理還有一點就是早期的時候不要吃太多的肉類為好的。