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            脾虛氣虛適合吃哪些食物?

            脾虛氣虛適合吃哪些食物?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張仕年 主任醫師

              江蘇省中醫院

              三級甲等

              推拿科

              脾虛氣虛可通過飲食調理,如食用一些補脾益氣、醒脾開胃的食物,包括谷物、蔬果、豆類等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.谷物類:粳米、秈米能補中益氣。
              2.蔬菜類:熟藕健脾開胃,胡蘿卜益脾和中。
              3.豆類:扁豆健脾化濕,豇豆理中益氣。
              4.水果類:葡萄補氣血,紅棗健脾養血。
              5.薯類:山藥補脾養胃,馬鈴薯調中健脾。
              合理飲食有助于改善脾虛氣虛,但癥狀嚴重時應及時就醫。

              2014-06-11 07:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              2014-06-16 16:06
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