預防附睪炎，要注意個人衛生、避免過度性生活、增強抵抗力、預防泌尿系統感染、及時治療其他生殖系統疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.個人衛生：保持陰囊部位清潔干燥，每天清洗，勤換內褲。
2.避免過度性生活：性生活要有規律，避免過于頻繁或過于激烈。
3.增強抵抗力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量運動，保證充足睡眠。
4.預防泌尿系統感染：多喝水，及時排尿，不憋尿，注意尿道口清潔。
5.及時治療其他生殖系統疾病：如前列腺炎、精囊炎等，防止炎癥蔓延至附睪。
6.避免久坐：長時間坐著會壓迫陰囊，影響血液循環，應定時起身活動。
7.注意防護：避免外傷，尤其是陰囊部位，騎行時要注意保護。
總之，預防附睪炎需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，關注生殖系統健康，如有不適，及時就醫。

你好，預防附睪炎，要注意以下幾點：
1.避免穿過緊衣褲，這樣會導致局部的溫度過高，也會對精子有不利的影響，
2.注意個人局部的衛生，避免生殖感染疾病的出現，因為局部的衛生很差，導致感染，也會引發附睪炎出現，所以男性應該注意經常的清洗自己的陰部，保持局部干燥清潔。
3.保持良好的體格，杜絕疾病纏身。

附睪炎預防得注意不要養成憋尿的不良習慣。注意個人會陰部的衛生，避免生殖感染疾病的出現。杜絕酗酒、吸煙，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睪局部充血。防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類。