髕上囊及關(guān)節(jié)腔積血可能由外傷、炎癥、凝血異常等引起，治療方法包括休息、藥物、穿刺等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.病因：外傷，如劇烈運(yùn)動(dòng)損傷；炎癥，如關(guān)節(jié)炎；凝血功能障礙，如血小板減少性紫癜；血管病變，如血管瘤破裂；腫瘤侵犯。
2.檢查：可行關(guān)節(jié)穿刺抽液檢查，明確積血性質(zhì)。還可進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能、磁共振成像等檢查。
3.治療：損傷較輕時(shí)，休息制動(dòng)，局部冷敷。服用止血藥如氨甲環(huán)酸，抗炎藥如布洛芬，消腫藥如邁之靈。積血較多可穿刺抽液。若存在基礎(chǔ)疾病，需積極治療原發(fā)病。
4.康復(fù)：病情穩(wěn)定后，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。
5.預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，積極治療基礎(chǔ)疾病。
髕上囊及關(guān)節(jié)腔積血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療，促進(jìn)恢復(fù)。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。