我有慢性腰肌勞損，去中醫(yī)院針過(guò)灸，同時(shí)吃過(guò)中藥，還不見(jiàn)好，大師們你們有啥辦法治啊
2014-05-20 23:10
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
我有慢性腰肌勞損，去中醫(yī)院針過(guò)灸，同時(shí)吃過(guò)中藥，還不見(jiàn)好，大師們你們有啥辦法治啊
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
-
避免過(guò)勞、矯正不良體位。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。
2014-05-21 08:02
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好，慢性腰肌勞損，建議避免過(guò)勞、矯正不良體位。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動(dòng)作。
2014-05-26 05:24
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤(pán)突出掛骨外科嗎
- 靠前排名:寧波專治牛皮癬醫(yī)院“排名宣...
- 公開(kāi)宣布：昆明專業(yè)白癜風(fēng)醫(yī)院“排名熱...
- 寧波治療銀屑病醫(yī)院哪家好“熱搜榜單”...
- 上海皮炎治療醫(yī)院哪家好-過(guò)敏性皮炎治...
- 上海好的皮炎治療醫(yī)院-過(guò)敏性皮炎如何預(yù)防
- 上海那個(gè)醫(yī)院看皮炎好一點(diǎn)-過(guò)敏性皮炎...
- 氣管腫瘤，中醫(yī)能治療嗎？
- 上海什么醫(yī)院看皮膚專業(yè)-上海治療過(guò)敏...
- 上海那個(gè)醫(yī)院看皮膚比較好-皮膚過(guò)敏治...
