冬蟲夏草怎么吃營養不流失？
2012-10-16 19:30
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女70歲來自浙江健康咨詢描述：
本人70歲近來在吃冬蟲夏草，我本來是在沸水里蒸著吃的，聽說這樣吃營養全沒了，請問專家該怎么吃最有營養，一天吃多少量最適合？謝謝
想柯大夫幫您解決什么問題：請問專家該怎么吃最有營養，一天吃多少量最適合？謝謝（感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。）
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓興濤 副主任醫師
洛陽市中心醫院
三級甲等
泌尿外科病區
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對于冬蟲夏草來說這是屬于一種特別好的保健品，功效方面的話就是具有補益肺腎的功能，這種的話就是可以來長期的服用，另外的話還可以通過配合使用杜仲，川斷等藥物服用，指導意見：關于冬蟲夏草的使用方法的話就可以通過煎水，以及燉湯服用的，這樣的話其中的營養不會流失的，同時如果怕營養流失，也可以焙干，研磨成粉，空腹服用，早晚一次為好。
2012-10-16 19:42
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回答2
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劉鳳英 副主任醫師
哈爾濱市第二醫院
三級
超聲科
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冬蟲夏草對人體益處甚多，而副作用甚微，可以最好水煎，燉湯服用。
2012-10-16 19:42
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