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如何有效保養子宮卵巢

2012-07-18 05:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

如何有效保養子宮卵巢

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李荔主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

婦產科

保養子宮卵巢，要從生活習慣、飲食、運動、情緒、定期檢查等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒。
2.飲食：多吃富含維生素E、蛋白質的食物，如堅果、魚肉等。
3.運動：適度進行瑜伽、慢跑等有氧運動。
4.情緒：保持心情舒暢，減少壓力和焦慮。
5.定期檢查：每年進行婦科超聲等檢查，早發現問題早治療。
保養子宮卵巢需要長期堅持，養成良好的生活方式，如有異常及時就醫。
2012-07-18 05:51

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什么是子宮頸炎癥? 　　子宮頸是阻止病原體進入子宮腔的一個重要防線，可因各種致病因素的侵襲而發生炎癥。子宮頸炎癥是生育年齡婦女的常見病，有急性和慢性兩種，其中以慢性宮頸炎多見。由于分娩、流產或手術損傷宮頸后發生。若子宮頸管黏膜炎癥得不到及時徹底治療，可引起上生殖道炎癥。因子宮頸陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀上皮相延續，陰道炎癥可引起子宮頸陰道部炎癥。查看全文»

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