皮膚干燥有毛刺感和眼睛干澀，可能與環(huán)境、飲食、疾病、生活習(xí)慣、年齡等有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.環(huán)境：空氣干燥、濕度低會導(dǎo)致皮膚和眼部水分流失。
2.飲食：缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素，影響皮膚和眼部健康。
3.疾病：如干燥綜合征、魚鱗病等，會引起皮膚和眼部干燥。
4.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度用眼、洗澡水過熱等。
5.年齡：隨著年齡增長，皮膚和眼部的保濕能力下降。
出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查。

這種情況的話是可以多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油，多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品。

1,皮膚組織干燥不適多屬于存在持續(xù)的缺水以及維生素缺乏引起的，注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿卜等，需要大量飲水的

這情況平時注意用眼習(xí)慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素a、c、d，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅持做眼睛保健操。珍珠明目滴眼液：主要成分是珍珠液、冰片。中醫(yī)認為，珍珠有明目去翳和增視的作用，冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。