飲用碳酸飲料可能會對身體造成多方面危害，如影響骨骼、損傷牙齒、導致肥胖、引發心血管問題、影響消化等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.影響骨骼：碳酸飲料中的磷酸會影響鈣吸收，導致骨質疏松，增加骨折風險。
2.損傷牙齒：其中的酸性物質會腐蝕牙釉質，引發齲齒和牙齒敏感。
3.導致肥胖：含有大量糖分，熱量較高，容易導致體重增加。
4.引發心血管問題：高糖可引起血糖波動，增加心血管疾病的發生幾率。
5.影響消化：二氧化碳會抑制胃腸道有益菌，影響消化功能。
為了保持身體健康，應盡量減少碳酸飲料的攝入，養成良好的飲食習慣。

碳酸飲料口感比較刺激，而且在天熱的時候喝一些碳酸飲料，可以很快的使身體清涼起來。但經常喝碳酸飲料有很多的健康隱患，容易對身體造成很大危害。碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。碳酸飲料含糖較高，容易造成肥胖。飲料中的酸性物質及有酸性糖類會腐蝕牙齒造成齲齒。碳酸飲料的成分，尤其是可樂含有磷酸，會影響鈣的吸收，同時鈣排出增多，容易造成結石。所以應盡量避免讓孩子喝碳酸飲料。