最近老是健忘怎么回事
2012-09-19 09:15
點擊掃描二維碼更精彩
男18歲來自健康咨詢描述：
最近來是健忘，本來一分鐘前想著要拿的東西，到了那個時候就是沒拿。過了五分鐘左右又想起來了大概是在7月份底
曾經的治療情況和效果：未經過一些藥物或其它治療過。想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊娟 主治醫師
北京豐臺廣濟中西醫結合醫院
其他
兒科
-
最近總是健忘，應該和自身最近的情緒和睡眠、壓力等因素有關。如果長期讓自己處于緊張環境下，會導致記憶力下降，造成健忘。心情不好、煩心事較多、睡眠不足等都會導致記憶力下降。想要調整這種情況的話，可以吃一些健腦食品，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、等，每天晚上按時睡覺，盡量不要熬夜，如果壓力過大，可以通過適當的運動進行調節，保持好好心情。
2012-09-19 09:44
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
-
您好。中醫認為，腎主骨生髓，腦充髓，腦賴腎精的充養，如果腎精虧虛，容易導致健忘祝您健康。
2012-09-19 09:41
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄭志非 副主任醫師
上海市胸科醫院
三級甲等
重癥監護科(ICU)
-
中醫認為，腎主骨生髓，腦充髓，腦賴腎精的充養，如果腎精虧虛，容易導致健忘。
2012-09-19 09:59
-
