你的這種情況現(xiàn)在還是比較樂觀的，不會出現(xiàn)過于可怕的情況，你的這種情況可能是有輕微的乳腺增生，可以經(jīng)常性的進行胸部按摩，可以使胸部的硬塊慢慢消失，同時可以適當?shù)挠弥兴庍M行身體調(diào)理，定期的進行乳腺的檢查，避免出現(xiàn)病變的情況，如果這位朋友的乳腺疼痛的情況變得比較嚴重，則可能是出現(xiàn)了異常，需要進行化療。

根據(jù)你的癥狀描述，可能是患有乳腺增生癥，一般在月經(jīng)前和勞累生氣后癥狀會比較明顯。

一般情況下有乳腺增生的情況首先建議積極調(diào)整情緒,避免過于激動 同時建議可以選擇乳癖消,.逍遙丸等治療,注意用藥后積極到醫(yī)院復查即可

乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經(jīng),懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調(diào)理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情,保持樂觀就行.

根據(jù)你說的癥狀考慮和情志，肝氣郁結(jié)導致引起乳腺增生治療應(yīng)該是疏肝理氣解郁 ，可以服用逍遙丸，消痞丸，要保持心情舒暢，

乳脾增生可以手術(shù)切除，中醫(yī)屬于肝脾兩虛，肝郁夾痰，可以選用逍遙丸加減治療

乳腺增生中醫(yī)認為屬于肝氣郁結(jié)導致，一般可吃些逍遙丸和乳癖消片的。

　針對乳腺增生病因、病機，中醫(yī)中藥治療藥物應(yīng)該以理氣止痛，活血化瘀，軟堅散結(jié)為主，輔以補腎固本，扶正祛邪，提高機體免疫力為組方之法，如選用以優(yōu)質(zhì)道地中草藥精制而成[乳癖 內(nèi)消丸]等。