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            腦出血康復期吃什么好?

            腦出血

            腦出血康復期吃什么好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李方成 主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              神經外科

              在腦出血康復期間,飲食應注重營養均衡,有助于恢復。建議攝入富含維生素的食物、蛋白質來源、富含纖維素的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物以及低鹽低脂食品等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.富含維生素的食物:新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C和維生素E,這些抗氧化劑有助于減少氧化應激,促進神經細胞的修復。
              2.蛋白質來源:魚肉、瘦肉、豆制品等優質蛋白質對于身體組織的修復至關重要。
              3.富含纖維素的食物:全谷物、豆類等富含纖維的食物有助于維持腸道健康,預防便秘。
              4.富含Omega-3脂肪酸的食物:深海魚類如三文魚、鯖魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,有助于改善腦功能和心血管健康。
              5.低鹽低脂食品:減少食鹽和飽和脂肪的攝入量,有助于控制血壓和血脂水平,降低再次發生腦出血的風險。
              在腦出血康復階段,通過調整飲食結構,攝入上述提及的各類有益食物,能有效輔助恢復過程。同時,建議遵循醫生指導,定期復查,確保康復計劃順利進行。

              2013-12-26 15:55
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              飲食療法上限制鹽的攝入量、減輕體重、降低血脂、適度運動、生物反饋療法等,可以鞏固和促進藥物的降壓作用。養成良好的生活習慣,如按時作息,保證足夠的睡眠和休息時間(有午睡習慣者尤應堅持),文體活動(特別是打麻將、打橋牌、打保齡球、跳舞、爬山、競走、觀看電視和上網等)力求適度和適量,保持大便通暢和勿使勁搬抬重物。

              2013-12-30 23:02
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            王智

            王智 / 主任醫師

            擅長:1984年本科畢業于哈爾濱醫科大學,之后在北京醫科大學及華中科技大學同濟醫學院攻讀并獲得碩士及博士學位,1997年在北京醫院凌峰教授處參觀學習神經介入及顯微外科手術。2001-2002年留學加拿大,在國際著名神經外科專家Sutherland教授指導下,完成Fellow培訓。多次到美國、德國、法國、土耳其等著名神經外科中心的參觀學習經歷,對神經外科微創理念的精髓有了深入的了解,在技術上得以精進。

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