成年人O型腿矯正方法多樣，包括佩戴支具、手術(shù)、日常習(xí)慣調(diào)整等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.佩戴支具：前往專業(yè)骨科醫(yī)院定制適合自身的支具，堅持佩戴。
2.手術(shù)矯正：可選擇截骨手術(shù)，但需綜合評估身體狀況。
3.日常習(xí)慣：行走和坐立時盡量讓膝關(guān)節(jié)緊挨，避免蹺二郎腿。
4.運動矯正：進(jìn)行針對性的腿部肌肉訓(xùn)練，如深蹲、側(cè)抬腿等。
5.物理治療：如按摩、熱敷，放松腿部肌肉，改善腿部線條。
成年人矯正O型腿需要耐心和堅持，選擇適合自己的方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

您現(xiàn)在的情況是食欲大，閉經(jīng)。很有可能是患了多囊卵巢綜合癥。多囊的特點是：肥胖，多毛，閉經(jīng)。您現(xiàn)在的情況確實是一種病態(tài)的，可能是體內(nèi)雄性激素過高導(dǎo)致。如果一直這樣下去，肯定是會影響以后生育的。建議到醫(yī)院抽血檢查下激素6項，以及B超看下卵巢是否有多囊樣改變。同時一定要控制自己的食欲。一定要及早到醫(yī)院就診，及早調(diào)整正常月經(jīng)周期，治療越早，效果越好。